副業の時間が取れない。夜は残業と疲れで消える。朝活を始めても、3日で起きられなくなる。それは意志が弱いんじゃなくて、朝にやることを決めていないだけなんよ。
先に言う。朝活が続かないのは、意志が弱いからじゃない。朝にやることを決めていないからだ。起きてから考える朝活は、3日で終わる。朝の利点、続かない原因3つ、続く回し方、向く作業と向かない作業、稼げるまでの現実、夜型の人、家族がいる人を書く。私は会社員のまま副業を育てて、収入が給料を超えてから辞めた。
先に一文で。朝活で副業をする利点は会社に取られる前の時間で毎日同じ量が取れることで、続かない原因は朝にやることを決めていない、夜が遅い、起きる時間を急に変えるの3つなので、前の夜に1つだけ決めて起きる時間は15分ずつ早め、起きたら机に座り、朝は書く作る考えるの作業に使って返す作業は昼か夜に回すのが正解だ。
この記事の要点
- 朝は会社に取られる前の時間
- 続かない原因は、決めていない、夜が遅い、急に変える
- 前の夜に1つ決めて、15分ずつ早める
- 朝は作る、夜は返す
朝に副業をする利点
| 利点 | 中身 |
|---|---|
| 連絡が来ない | 会社も客も動いていない |
| 疲れていない | 夜より判断が速い |
| 終わりが決まっている | 出勤の時間で止まる。だらだらしない |
| 毎日同じ量 | 残業に左右されない |
夜は残業や疲れで時間が消える。朝は会社に取られる前の時間だ。時間が取れない理由は副業の時間がない時に書いた。
早起きが続かない原因3つ
| 原因 | 起きること |
|---|---|
| 朝にやることを決めていない | 起きる理由がない。3日で終わる |
| 夜が遅い | 睡眠を削る形になって、体が止める |
| 起きる時間を急に変える | 2時間早めると1週間で崩れる |
続く回し方
- 前の夜に、朝やることを1つだけ決めて、机に出しておく
- 起きる時間は15分ずつ早める。2週間で1時間
- 起きたら、スマホを見ずに机に座る
- 決めた1つだけやる。終わったら止める
- 出勤の時間で切る
1つだけ決めるのは、起きる理由を1つにするためだ。3つ決めると、どれから始めるかで止まる。
朝に向く作業と向かない作業
| 向く | 向かない |
|---|---|
| noteの下書き | 客への返信 |
| Xの投稿の下書き | 相手の返事が要る作業 |
| デザイン、文章、開発 | 調べ物だけで終わる作業 |
| 今日の作業を3つ決める | SNSを見る |
朝は作る時間、昼休みと夜は返す時間に分ける。書く時間の作り方はnoteを書く時間はいつかに書いた。
朝活で稼げるようになるまでの現実
1日1時間、平日5日で週5時間。月に20時間だ。この量で、最初の1円まで数か月、月数万円まで半年から1年かかる人が多い。私も会社員のまま副業を育てて、収入が給料を超えてから辞めた。時間の量より、毎日同じ量が続くことが大きい。
夜型の人の代わりの形
- 通勤の時間で下書きを書く
- 昼休みに15分だけ返す作業をする
- 夜は22時までと決めて、その前に1つ作る
朝が無理なら、終わりの時間が決まっている別の枠を作る。
家族がいる人の朝の組み方
- 家族が起きる前の時間を使う
- 起きる時間は、家族の起きる時間から逆算する
- 朝に家事がある人は、前の夜に済ませる
疲れて両立がしんどくなった時は副業が疲れた時に書いた。副業の全体は副業の完全ガイドにまとめた。
頭が切り替わらない時の仕組みは本業と副業の切り替え方に書いた。
よくある質問
Q. 朝活は効果があるか
ある。会社に取られる前の時間で、毎日同じ量が取れる。
Q. 続かないのは
朝にやることを決めていない、夜が遅い、急に変える。
Q. 朝に向く作業は
書く、作る、考える。返す作業は昼か夜。
副業を発信から収入にする裏側は、私が運営しているメンバーシップ裏孔明ノート・Xサロンで出している。何が読めるかと更新の予定は、募集ページに書いてある。プランの違いと向かない人は裏孔明ノート・Xサロンとはに書いた。
