40代男性でスキルなしの転職。正社員で通る職種と、年収を落としすぎない選び方
40代女性でスキルなしの転職。正社員で通る職種と、経験を言葉にする棚卸し
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キャリア孔明のnote
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すべて見る →転職
- ハローワークと転職サイトはどっちがいいか。求人・在職中の使いやすさ・向き不向きで比べる→
- 在職中にハローワークを使うと会社にバレるか。バレない仕組みと、本当にバレる3つの経路→
- LinkedInで転職活動は会社にバレるか。バレる3経路と、設定で止める手順→
副業
- フリーランスに産休はない。でも国民年金は4ヶ月免除され、国保も2024年1月から免除が始まった。出産育児一時金50万円、産後パパ育休が使えない代わりに何が使えるか、休む前にやる準備を書く→
- 正社員が派遣で副業するとバレるか。給与所得は普通徴収を選べない自治体が多いという事実→
- 秘密保持契約（NDA）で見る6項目。秘密の定義が広すぎる契約は受けない、期間が無期限のリスク、目的外使用の禁止、退職後も残る条項、競業避止義務との違いを、会社員とフリーランスの両方の立場で書く→
独立
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年収戦略
- 健康保険料率の都道府県別一覧【2026年度・協会けんぽ】。最高は佐賀県10.55%、最低は新潟県9.21%、東京は9.85%。引き下げが40県、月給30万の本人負担は県で月2,010円違う。子ども・子育て支援金0.23%と介護1.62%を足した実際の率まで書く→
- 基礎控除は104万円なのか62万円なのか。令和8年分は合計所得489万円以下で104万円、655万円以下で67万円、それ以上62万円。給与所得控除の最低額は74万円で、所得税の壁は178万円。令和10年分からは99万円と69万円に下がる。年収別にいくら減税になったかを財務省の大綱どおりに書く→
- 給与明細の｢子ども・子育て支援金｣とは何か。2026年4月分から健康保険料に0.23%が上乗せされ、年収400万で月384円、令和10年度には650円前後まで上がる。独身でも払う理由、ボーナスからも引かれる点、国保の人の額をこども家庭庁の試算で書く→
書類・面接
- 圧迫面接を受けた。なぜやるのか、その場の返し方、辞退していい線引き→
- 面接で落ちたサインは当たるのか。よく言われる7つのサインの的中率と、本当に見るべき2つ→
- 内定承諾と退職交渉はどっちが先か。順番を間違えると起きる事故と、日程の逆算表→
キャリア設計
- 30代女性でスキルなしから事務職へ。未経験で通る事務の種類と、面接で聞かれる3つ→
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DMに届く相談に答える
相談記事をすべて見る →私のDMに繰り返し届く相談を、型ごとにまとめて答えている。
正論で殴らない。あなたの状況を仕分けて、次の一手だけ渡す。
書類・面接
就活を親に相談しないのはありか。あり、ただし報告だけは残せ
就活を親に相談しないのは、全く問題ない。親の就活知識は20〜30年前のもので、現在の選考には役立たない場面が多いからだ。ただし完全な情報遮断は口出しと心配を逆に増やす。相談はしない・報告はする、の分離が最適解になる。罪悪感の整理、相談すべき唯一の例外まで書く
回答を読む キャリア戦略ハローワークの給付金相談では何を聞かれるか。当日の流れと持ち物を即答する
ハローワークで教育訓練給付金の相談をすると何を聞かれるかを即答する。聞かれるのは雇用保険の加入状況・受けたい講座・学ぶ目的という事実確認で、審査面接のような場ではない。当日の流れ、持ち物、専門実践で必要になるキャリアコンサルティングまで書く
回答を読む キャリア戦略キャリア相談は誰にすればいいのか。無料と有料の全選択肢を並べる
キャリア相談の相談先を全部並べて比較する。友人・上司・ハローワーク・エージェント・コーチングの向き不向き、無料と有料の違い、段階別の選び方、相談前の準備まで書く
回答を読む キャリア戦略キャリアコーチングの無料面談で何を聞かれるのか。流れと準備を整理する
キャリアコーチングの無料面談・無料相談で何が起きるかを整理する。一般的な流れ、聞かれること、こちらから確認すべきこと、その場で契約しない理由、準備の3行メモまで
回答を読む キャリア戦略職場の悩み別・処方箋まとめ。あなたの状況から次の一手を引く
職場の悩みを状況別に整理し、それぞれの処方箋にたどり着ける一覧。人間関係・業務内容・労働環境・待遇・ライフイベントの5分類で、辞める前に確認することと、辞めていい条件を並べる
回答を読む キャリア戦略新しい職場に馴染めなくて辞めたい。いつまで我慢するかの基準
転職先に馴染めず辞めたい人へ。馴染めなさの正体を3つに分解し、時間が解決するケースと解決しないケースの見分け方、我慢の期限の決め方、動く場合の順番を書く
回答を読む
CAREER TOOLS3分でわかる
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キャリア孔明があなたの現在地を読み解きます。
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8問であなたに合う転職サービスの型（伴走型・特化型・総合型・スカウト型・診断型）を判定する。
診断する →市場価値タイプ診断
8問であなたの強みの型（専門特化・横断調整・実績数字・伸びしろ）を判定する。
診断する →辞めどき診断
8問で今の状況を仕分ける。
診断する →ブラック企業危険度診断
8問であなたの職場の危険度を判定する。
診断する →選考タイプ診断（どこで落ちているか）
8問で転職活動のどこが詰まっているかを特定する。
診断する →20代の進路タイプ診断
8問で20代のいまが、辞めるべき局面か、残って積む局面か、方向を変える局面かを判定する。
診断する →学び直しスタイル診断
7問であなたに合う学び直しの型（給付金活用・無料職業訓練・独学・スクール伴走）を判定する。
診断する →副業・独立タイプ診断
8問であなたに合う副業の型（スキル切り売り・受注型・発信型・独立準備型）を判定する。
診断する →X発信力診断（あなたのSNS発信タイプ）
8問で、会社員のあなたが発信で収入源を作れるか、どの型なら伸びるかを判定する。
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