25歳になった。周りが動き始めた。同期が昇進した。SNSで同世代が成果を出している。自分には何もない気がする。焦っている。
先に言う。25歳の焦りは、何もないから来るんじゃない。比べる相手が増えたから来るんだ。何もない気がする理由、焦りが出る4つの場面、焦って動くと失敗する3つ、焦りを動く力に変える順番、25歳の私が何もなかった頃にやったことを書く。
先に一文で。25歳の焦りは同期の昇進・SNSの同世代・実家の話題・転職の年齢を知った時に比べる相手が増えて起きるもので、勢いで辞める・資格に逃げる・稼げる系に飛びつくと焦りは一時的に消えても原因は残るので、比べる相手を1年前の自分に絞り、3ヶ月で形になる1つを決めて続けるのが正解だ。
この記事の要点
- 焦りの原因は比べる相手の増加
- 場面は4つ
- 焦って動くと失敗する
- 絞る→1つ決める→3ヶ月続ける
何もない気がする理由
25歳まで、比べる相手は同じ学校の同じ学年だった。差は見えにくかった。
25歳から、比べる相手が広がる。同期、SNSの同世代、実家の親戚、転職市場。差が見え始める。
何もなくなったのではない。比べる相手が増えて、差が見えるようになっただけだ。
焦りが出る4つの場面
| 場面 | 何が刺さるか |
|---|---|
| 同期の昇進 | 同じ場所で始めたのに差が出た |
| SNSの同世代 | 成果が見える人だけが表示される |
| 実家の話題 | 結婚、仕事、収入を聞かれる |
| 転職の年齢制限を知った時 | 未経験の転職に年齢の線があると知る |
4つとも、自分の中身が変わったのではない。外からの情報が増えただけだ。転職の年齢の実際は25歳の転職回数と未経験に書いた。
焦って動くと失敗する3つ
| 行動 | なぜ失敗するか |
|---|---|
| 勢いで辞める | 次を決めずに辞めて、空白が延びる |
| 資格に逃げる | 勉強中は焦りが消えるが、取っても状況が変わらない |
| 稼げる系に飛びつく | 焦りに付け込む商材に金を払う |
3つとも、焦りを一時的に消す行動だ。原因は消えない。焦った時ほど、動く前に比べる相手を絞る。
焦りを動く力に変える順番
- 比べる相手を絞る。SNSの上ではなく、1年前の自分
- 積める1つを決める。転職の準備でも副業でも、3ヶ月で形になるもの
- 3ヶ月続ける。結果が出なくても、続けたことが焦りを消す
順番を守ると、焦りは動く力になる。守らないと、焦りは消耗になる。職歴がない場合は25歳で職歴なしに書いた。
25歳の私が何もなかった頃にやったこと
私は25歳前後で、1社目のブラック企業を辞めてフリーターだった。カフェとポスティングのバイト。同期は正社員で働いていた。何もなかった。
やったのは1つだけだ。50万円を払って渋谷のWebスクールに通った。HTMLとCSSとPhotoshopを学んだ。
転職も副業も同時にやろうとしなかった。1つに絞ったから続いた。半年後、Web業界に未経験で入った。そこから副業のブログを始めた。
焦りが消えたのは、Web業界に入った時ではない。スクールに通い始めて、積める1つが決まった時だった。20代の順番は20代で会社に依存しない順番に、スキルがない時に何を売るかはスキルなしで副業を始めるなら何を売るかに書いた。
よくある質問
Q. 25歳で焦るのはなぜか
何もないからではなく、比べる相手が増えたから。
Q. 焦って動くと失敗するのは
勢いで辞める、資格に逃げる、稼げる系に飛びつく。焦りを一時的に消すだけ。
Q. 焦りをどう変えるか
比べる相手を絞る、積める1つを決める、3ヶ月続ける。
