地方で年収400万円。手取りはいくらか。暮らしは回るのか。東京の年収500万円と比べてどうなのか。地方の400万円は高いのか低いのか。

先に言う。地方の年収400万円は、手取りが月26万円前後で、東京の年収500万円の手取り月32万円より6万円少ない。だが家賃が4〜5万円安く、車の費用が3〜5万円乗る。差し引きで、地方の400万円と東京の500万円の暮らしはほぼ同じだ。車を持たなければ地方が上、都心に住めば東京が下。家計の型で比べろ。手取り、地方の家計の型、東京の家計の型、比べ方、回る人と回らない人、高いか低いか、世帯、上げる道、失敗する人を書く。

先に一文で。地方の年収400万円は手取りが約315万円で月26万円前後で家賃4.5〜5.5万円と車の費用3〜5万円と食費と光熱と通信で貯金は月5〜8万円と回り、東京の年収500万円は手取りが約389万円で月32万円で家賃8〜10万円と車なしで貯金は月5〜8万円と知った上で、手取りの差6万円から家賃の差4〜5万円と車の差3〜5万円を引くとほぼ同じで車を持たない地方は上で都心の東京は下と計算し、地方の400万円は地方の中では中の上で製造の大手と看護と施工管理で届き、上げるなら500万円に届く職種と管理職と東京の企業のリモートと世帯で見るのが正解だ。

この記事の要点

  • 年収400万円の手取りは月26万円前後。地方の1人暮らしは回る
  • 東京の500万円の手取りは月32万円。家賃で4〜5万円、車で3〜5万円の差
  • 差し引きでほぼ同じ。車を持たない地方は上、都心の東京は下
  • 地方の400万円は中の上。上げるなら職種とリモートと世帯

年収400万円の手取り

項目額
額面400万円
社会保険（健康保険・厚生年金・雇用保険）約58万円
所得税と住民税約27万円
手取り約315万円
月の手取り（賞与なし）約26万円
月の手取り（賞与が年4か月分）約22〜23万円。賞与の手取りが年60万円前後

扶養と住む地域と保険の料率で数万円は動く。年収300万円の生活レベルは年収300万円の生活レベルに、年収500万円の手取りは年収500万の手取りはいくらかに書いた。400万円は、その間だ。

地方の年収400万円の家計の型

項目月の額中身
手取り26万円賞与なしの場合
家賃4.5〜5.5万円県庁所在地の1人暮らし
車の費用3〜5万円ローン、保険、ガソリン、税と車検、駐車場
食費3〜4万円自炊が中心。外食は安い
光熱と通信1.5〜2万円雪の地方は冬に暖房が＋1〜2万円
雑費と交際と服3万円
貯金5〜8万円車を持たなければ＋3〜5万円

東京の年収500万円の家計の型

項目月の額中身
手取り32万円賞与なしの場合
家賃8〜10万円23区の1人暮らし。都心の外と神奈川と埼玉と千葉で6〜8万円
車の費用0要らない
食費4〜5万円外食が高い
光熱と通信1.5〜2万円
雑費と交際と服4万円交際の費用が高い
貯金5〜8万円都心の外に住めば＋2万円

比べ方

項目地方の400万円東京の500万円差
手取り26万円32万円東京＋6万円
家賃4.5〜5.5万円8〜10万円地方＋4〜5万円
車3〜5万円0東京＋3〜5万円
食費と交際6〜7万円8〜9万円地方＋2万円
差し引きほぼ同じ。−1〜＋1万円
条件を変えると結果
地方で車を持たない（駅の周辺で事務と医療と公務員）地方が月3〜5万円上
東京で都心に住む（家賃10万円超）東京が月2〜3万円下
東京で都心の外と神奈川と埼玉と千葉（家賃6〜8万円）東京が月1〜2万円上
地方で雪の地方で車2台の世帯地方が月3〜5万円下

地方の年収400万円と東京の年収500万円は、同じ暮らしの水準だ。地方の年収を東京の8割で見れば、暮らしはそのまま比べられる。東京に転職すると年収は上がるかの線は東京に転職すると年収は上がるかに書いた。

地方の年収400万円で暮らしが回る人と回らない人

回る人回らない人
1人暮らしで車1台車を2台持つ世帯で配偶者の収入がない
賃貸で家賃4.5〜5.5万円持ち家のローンが月8万円を超える
駅の周辺で車を持たない子どもの教育の費用が乗る時期で1人の年収
共働きの世帯雪の地方で車2台と暖房の冬
賞与のある会社賞与なしで月の手取りが全部

地方の年収400万円は高いか低いか

職種地方で400万円に届くか
製造の大手と1次の系列届く。450〜600万円
看護（夜勤あり）届く。420〜520万円
施工管理届く。450〜600万円
公務員（30代後半）届く
中堅の製造の技術と生産管理届く。380〜500万円
支店の営業30代後半で届く。300〜450万円
IT（社内SEと受託）届く。350〜500万円
事務届きにくい。250〜350万円
販売とサービスとコールセンター届きにくい。230〜320万円
介護と保育届きにくい。280〜380万円。管理者で届く

地方の年収400万円は、地方の中では中の上だ。地域別の年収の目安は地方転職で年収が下がる幅の計算に書いた。

世帯で見る

世帯中身
共働きで400万円＋300万円世帯700万円。地方の家賃と車で、東京の世帯1,000万円と近い暮らし
共働きの県福井、富山、山形、島根、鳥取、新潟は共働きの率が全国で高い。1人の年収が低くても世帯で高い
1人の年収で世帯400万円で配偶者と子どもは、持ち家と車2台で厳しい。500万円が線
持ち家ローンが月6万円以内なら、家賃と同じ

地方は、世帯で暮らしが組まれている県が多い。1人の年収400万円でなく、世帯の収入と固定費で見る。

年収400万円から上げる道

道中身年収
500万円に届く職種に移る製造の大手と1次の系列、施工管理、看護の夜勤あり、中堅の管理職、社内SEと組み込み450〜650万円
同じ会社で管理職と技術の等級に上がる地方の中堅は昇進が早いことがある450〜550万円
東京の企業のリモートで地方に住む年収は東京の水準。家賃は地方。経験2〜3年以上。線は地方移住とリモートワークに書いた500〜700万円
世帯で上げる共働きで配偶者の年収を足す世帯700〜800万円

地方の事務と販売とサービスは400万円が天井になりやすい。そこに居るなら、職種を変えるか、東京の企業のリモートを見る。

失敗する人

失敗中身
額面で東京と比べる400万円と500万円で東京が上と思う。手取りと家賃と車で見ればほぼ同じ
車の費用を入れない地方の家計で月3〜5万円が抜ける
車を2台持つ1人の年収400万円で世帯は厳しい
都心に住んで東京の500万円と比べる東京が下になる
事務と販売で400万円を待つ天井。職種を変える
1人の年収で世帯を組む地方は共働きで組む県が多い

よくある質問

地方の年収400万円で貯金はいくらできるか

1人暮らしで車1台なら月5〜8万円、年60〜100万円。車を持たなければ月8〜12万円。賞与のある会社なら賞与の手取り60万円前後を丸ごと貯金に回せる。

地方の年収400万円で結婚と子どもは

1人の年収では、持ち家と車2台と子どもの教育で厳しい。共働きで世帯700万円なら、地方の家賃と車で回る。地方は共働きで暮らしを組む県が多い。1人なら500万円が線。

東京の年収500万円から地方の400万円に移ると損か

暮らしの水準はほぼ同じで、損ではない。車を持たない街と職種を選べば上。損になるのは、地方で車2台と持ち家のローンが重い世帯と、事務と販売で400万円に届かない転職。地方の年収の下がり幅の計算は別記事に書いた。

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