会話の輪に入れない。自分がいなくても仕事は回る。昼休みも1人。職場に居場所がない。

職場に居場所がないと感じるのは、役割が見えていないからだ。仲良くなるより、頼られる仕事を1つ作れば、居場所は後からできる。

この記事の要点

  • 居場所がない理由は、役割、会話、新しさ、評価の4つ
  • 仲良くなるより、頼られる仕事を1つ作る
  • 新しく入った時は、3ヶ月は小さく続ける
  • 無視や仲間外れが続くなら、辞めていい

居場所がないと感じる理由

理由よくある形
役割がない自分がいなくても回る
会話に入れない雑談の輪に入れない
新しく入った入社、異動、転職の直後
評価されない何をしても見てもらえない

居場所を作る方法

方法中身
頼られる仕事を1つ資料、道具、細かい確認
小さく手伝う｢何か手伝えることありますか｣
返事を早く頼まれたら早く返す
覚えた物を共有手順を文字にして渡す

雑談の輪に入らなくても、仕事で頼られれば居場所はできる。馴染めない時の考え方は内向型が職場に馴染めない時に書いた。

新入社員と異動した人の場合

立場考え方
新入社員3ヶ月は誰でも居場所がない
異動前の部署との違いに慣れるまで数ヶ月
転職前の会社と比べすぎない

異動先に慣れない時は異動先に慣れない時に、30代40代で馴染めない時は職場に馴染めない30代40代に書いた。

心の守り方

  • 職場の外に居場所を持つ
  • 1人の昼休みを、自分の時間と決める
  • 職場の評価だけで自分を測らない

辞める線

残っていい辞めていい
役割ができてきた無視や仲間外れが続く
小さく頼られる仕事を回してもらえない
体に出ていない眠れない、朝に体が動かない

浮いてつらい時は職場で浮いていてつらい時に書いた。

私は4社目で大阪のWebホワイト企業に移り、3年かけて信頼を作った。

居場所は、与えられる物ではなく、仕事の中で少しずつできる物だ。1つ頼られる仕事ができれば、雑談に入れなくても困らない。

職場の人間関係の悩みを相手別に並べた一覧は職場の人間関係の悩み別まとめにある。

職場の悩みを種類ごとに並べた一覧は職場の悩み別・処方箋まとめにある。

会社に向いていない内向型が自由に暮らす記録は、私が運営しているメンバーシップ孔明の自由帳で週2本出している。何が読めるかは募集ページに書いてある。中身と向かない人は孔明の自由帳とはに書いた。

よくある質問

職場に居場所がないのは自分のせいか

どちらのせいでもない。役割が見えていないだけのことが多い。

職場に居場所がなくて転職する時は

次の職場でも最初は居場所がない。役割を作るまでの数ヶ月を見込んでおく。

職場で1人でいるのはおかしいか

おかしくない。仕事が回っていれば、1人の時間があっても困らない。