仕事を教えてくれない。細かい所を毎回指摘される。自分だけ挨拶を返してもらえない。職場のお局に目をつけられた。

お局に好かれる必要はない。嫌われない最低限だけ守って、仕事の話は文字で残せ。変わらないのはお局で、変えられるのは距離だけだ。

この記事の要点

  • お局の困る行動は5つ
  • 好かれようとせず、最低限の3つだけ守る
  • 仕事のやり取りは文字で残す
  • 仕事に支障が出たら、記録を持って上司に相談

お局の困る行動

行動よくある形
仕事を教えない聞いても｢前に言った｣で終わる
細かい指摘書式や言葉づかいを毎回直される
陰口本人のいない所で悪く言う
無視挨拶や質問を返さない
やり方の押し付け自分のやり方以外を認めない

目をつけられやすい人

  • 新しく入った人
  • 上司に気に入られている人
  • 仕事が早く、目立つ人
  • 自分のやり方で進める人

目をつけられたのは、あなたに問題があるからとは限らない。入ったばかりで目立つだけのことも多い。

嫌われない最低限

やること中身
挨拶返されなくても毎朝する
お礼教わったら｢ありがとうございます｣
期日頼まれた仕事は期日に返す

好かれようとして話しかけ続けると、かえって疲れる。この3つ以外は距離を取っていい。距離の取り方は職場の苦手な人との距離の取り方に書いた。

仕事の話は文字で残す

｢聞いていない｣｢前に言った｣を防ぐために、仕事の確認はチャットやメールで送る。口で言われたことも｢先ほどの件、〇〇で進めます｣と文字で送り返す。後で上司に相談する時の記録にもなる。

上司に相談する時の言い方

  • ｢仕事の進め方で困っていることがあります｣から入る
  • 日時と起きたことを並べる
  • 仕事に何が起きているかを伝える
  • ｢どう進めればいいか相談したい｣で終える

悪口として伝えると、上司も動きにくい。

ハラスメントに当たる線

仕事を教えない、人前で繰り返し責める、無視を続ける。これが続くなら、職場のいじめやハラスメントに当たることがある。無視は職場のいじめと無視に、証拠はパワハラの3つの要素と証拠に書いた。

辞める判断

残っていい移った方がいい
距離を取れば仕事は回る仕事を止められて評価に響く
上司が動いてくれる上司もお局の味方
体に出ていない眠れない、朝に体が動かない

私は1社目の美容業界のブラック企業を1年以内に辞めた。パワハラのある会社だった。

お局を変えようとすると、こちらが消耗する。変えられるのは距離と記録だけだ。そこに力を使え。

職場の悩みを種類ごとに並べた一覧は職場の悩み別・処方箋まとめにある。

会社に向いていない内向型が自由に暮らす記録は、私が運営しているメンバーシップ孔明の自由帳で週2本出している。何が読めるかは募集ページに書いてある。中身と向かない人は孔明の自由帳とはに書いた。

女性が多い職場の人間関係の距離の取り方は女性が多い職場が疲れる時に書いた。

よくある質問

お局に嫌われた新人はどうすればいいか

挨拶、お礼、期日の3つを守り、仕事の確認は文字で残す。好かれようとしなくていい。

お局の指摘がきつい時は

｢ありがとうございます、直します｣で受けて終える。言い返すと長引く。

お局がいる職場は辞めるべきか

距離を取って仕事が回るなら残っていい。仕事を止められる、体に出るなら移る。