学生の頃は楽しかった。社会人になってから、毎日が仕事と寝るだけ。何をしても楽しくない。

社会人が楽しくないのは、平日が仕事で埋まり、休日は疲れて終わるからだ。平日の夜に1時間、自分のために使う時間を作れ。

この記事の要点

  • 平日が仕事だけ、休日が回復だけだと楽しくない
  • 平日の夜に1時間を作る
  • 休日の半日で新しいことを1つ
  • 何をしても楽しくないなら病院へ

社会人が楽しくない理由

理由中身
平日が仕事だけ帰って寝るだけ
休日は回復だけ寝て終わる
友達と会えない時間が合わない
新しいことがない毎日が同じ

楽しさを取り戻す方法

方法中身
平日の夜の1時間自分のために使う
休日の半日予定を入れて出かける
新しいことを1つ行ったことのない場所
人と会う月に1回でも

休日の過ごし方は休日やることない社会人に、毎日が同じでつまらない時は毎日同じことの繰り返しがつまらない時に書いた。

楽しくない状態が続く時の線

何をしても楽しくない、眠れない、食欲がない。これが2週間以上続くなら、病院で相談する。社会人がつらい時は社会人がつらい時に、友達が少ない時は社会人で友達いない時に書いた。

私は1社目の美容業界のブラック企業を辞めた後、フリーターをしながらWebスクールに通った。

社会人の毎日は、放っておくと仕事で埋まる。自分のための1時間を先に取った人から、楽しさは戻ってくる。

職場の悩みを種類ごとに並べた一覧は職場の悩み別・処方箋まとめにある。

会社に向いていない内向型が自由に暮らす記録は、私が運営しているメンバーシップ孔明の自由帳で週2本出している。何が読めるかは募集ページに書いてある。中身と向かない人は孔明の自由帳とはに書いた。

20代で人生がつまらない原因と変える順番は20代で人生がつまらない時に書いた。

社会人がつらい理由を学生時代と比べた表は社会人がつらいのはなぜかに書いた。

よくある質問

社会人になって楽しくないのは普通か

多くの人が感じる。平日の過ごし方を変えると楽になる。

社会人で楽しいことがない時は

新しいことを1つ試す。続いた物を残す。

社会人の楽しみ方は

平日の夜と休日の半日を、自分のために使う。