会社を辞めたい。だが、転職して良くなるのか分からない。周りは「転職すればいい」と言う。だが、自分は転職しない方がいい人なのではないか。どう判断すればいいのか。
先に言う。転職しない方がいい人は、いる。辞めたい理由が会社でなく自分の中にある人、今の会社で解決できる人、次で同じ物を得られない人だ。辞めたい気持ちと、転職が正しいかは、別に判断する。しない方がいい7つの場合、した方がいい場合との分け方、気持ちと判断を分ける方法、残ると決めた時にやること、活動だけする選択、周りに勧められた時、残る判断が逃げでない理由を書く。
先に一文で。転職しない方がいいのは、辞めたい理由が今の会社で解決できる・理由が自分の側にあり次でも起きる・今の会社で得ている物が次で得られない・気持ちが直近の出来事から来ている・軸が決まっていない・在職3年未満で2回目以上・次の条件が良くなる見込みがない、の7つのどれかに当たる人で、辞めたい理由を紙に書いて会社の問題か自分の問題か・今の会社で解決するか・次で解決するかの3つで分け、残ると決めたら異動の申し出・条件の交渉・外の居場所・期限を決めた見直しの4つをやるのが正解だ。
この記事の要点
- しない方がいい人はいる。7つの場合
- 気持ちと判断を分ける。3つの問い
- 残るなら4つをやる
- 残る判断は逃げでない
転職しない方がいい7つの場合
| 場合 | 中身 | なぜ |
|---|---|---|
| 1.辞めたい理由が今の会社の中で解決できる | 部署・上司・担当の問題。異動や交代で消える | 転職は、解決の手段としては重い |
| 2.辞めたい理由が自分の側にあり、次でも起きる | 人間関係の作り方、仕事の覚え方、評価への受け止め方 | 会社を変えても、自分が変わらなければ同じ |
| 3.今の会社で得ている物が次では得られない | 裁量、人、制度(リモート・育休の取りやすさ)、年収、知名度 | 失う物の方が大きい |
| 4.辞めたい気持ちが直近の出来事から来ている | 叱責、評価、繁忙期、大きな失敗の直後 | 1か月経つと変わる |
| 5.転職の軸が決まっていない | 何を変えたいかが言えない。「今より良い所」しかない | 軸がない転職は、次で同じ理由で辞める |
| 6.在職3年未満で、転職が2回目以上 | 短い在籍が重なると、書類の通過率が下がる | 今の会社で3年を作る方が、次の選択肢が広がる |
| 7.次の年収と働き方が、今より良くなる見込みがない | 市場価値を調べた結果、下がる、または同じ | 下がる転職は、目的が明確な時だけ |
1つでも当たれば、転職の前に立ち止まる。転職して後悔した人の共通点は転職して後悔した人の共通点に書いた。7つの場合は、その共通点の裏側だ。
転職した方がいい場合との分け方
| 転職した方がいい | 転職しない方がいい |
|---|---|
| 辞めたい理由が会社の仕組み(評価制度・事業・給与テーブル)にあり、変わらない | 理由が部署や上司にあり、異動で変わる |
| 今の会社にない仕事をやりたいと決めている | 何をやりたいかが決まっていない |
| 体調に出ている | 疲れているが、休めば戻る |
| 市場価値を調べて、次の条件が上がる | 下がる、または同じ |
| 辞めたい気持ちが半年以上続いている | 直近1か月の出来事から来ている |
| 今の会社で得ている物を、次でも得られる | 次では得られない |
両方に当たる項目があれば、その項目を紙に書いて比べる。
辞めたい気持ちと転職の正しさを分ける方法
辞めたい理由を紙に書く。1つずつ、3つの問いで分ける。
| 問い | はい | いいえ |
|---|---|---|
| それは会社の問題か(自分の問題でなく) | 次へ | 自分の問題。転職の前に直す。次でも起きる |
| 今の会社の中で解決できるか | 解決を試みる。異動・交渉・相談 | 次へ |
| 次の会社で解決するか | 転職が答え | 転職しても解決しない。理由を見直す |
会社の問題で、今の会社では解決せず、次で解決するなら、転職が正しい。辞めたい気持ちは本物でも、転職が答えとは限らない。気持ちと判断を、別に置く。軸の決め方は転職の軸が決まらないに書いた。
残ると決めた時にやること
| やること | 中身 |
|---|---|
| 異動や担当の変更を申し出る | 辞めたい理由が今の部署にあるなら。上司か人事に、「◯◯の業務に移りたい」と具体で |
| 条件の交渉 | 年収や働き方が理由なら、実績を材料に。評価の時期に合わせて |
| 会社の外に居場所を1つ作る | 副業、学び直し、社外の集まり。外があると、会社の中の出来事が全部にならない |
| 期限を決めて見直す | 半年後に、辞めたい理由が変わったかを確かめる。変わっていなければ、その時に転職を考える |
残ると決めたなら、残る理由を1つ言えるようにしておく。「◯◯を得るために残る」。理由のない残留は、辞めたい気持ちを腐らせる。
転職活動だけしてみる選択
転職するか決めていなくても、活動はできる。書類を作り、市場価値を調べ、2〜3社の面接を受ける。それで、今の会社の条件が市場と比べてどうかが分かる。良い提示が出れば転職する、出なければ残る、と決めて動く。在職中なら、決まらなくても今の会社に残れる。線は転職活動は在職中と退職後どっちがいいかに書いた。
活動をして残ると決めた人は、残る理由が明確になる。「比べた上で残った」は、腐らない。
周りに転職を勧められた時
周りは、あなたの辞めたい話を聞いて、「転職すればいい」と言う。それは、あなたの話を聞いた結果で、あなたの状況を全部知っているわけではない。勧められたことを理由に動かない。3つの問いで自分で分ける。
逆に、周りに止められた時も同じだ。止められたことを理由に残らない。
残る判断が逃げでない理由
転職しないことを、「動けない」「逃げ」と感じる人がいる。だが、3つの問いで分けて、残る方が得だと判断して残るのは、判断だ。逃げは、判断せずに今のままでいることだ。
残ると決めて、異動を申し出て、外に居場所を作って、期限を決めて見直す。それは、転職と同じだけの動きだ。転職活動にかかる期間と労力は転職活動は何ヶ月かかるかに書いた。同じ労力を、残る方に使う選択がある。
よくある質問
転職しない方がいいと分かったが、辞めたい気持ちが消えない
気持ちは消さなくていい。気持ちを持ったまま、残る理由と期限を決める。半年後に見直す。気持ちが半年続いて、理由も変わらなければ、その時に転職を考える。
30代で1回も転職していない。1回はした方がいいか
回数のために転職しない。今の会社で得ている物と、次で得られる物を比べて、次の方が大きければ転職する。「1回はしておくべき」は、理由にならない。
転職しない方がいい7つに当たるが、体調に出ている
体調が優先だ。7つの場合は、体調が普通の時の判断の材料。眠れない、食べられない、朝に動けないなら、休むことが先で、転職か残るかはその後に決める。
転職の資料をLINEで無料配布中
辞めたい理由を3つの問いで分ける記入表と、転職しない方がいい7つの場合の判定表、残ると決めた時の4つの動きの表を公式LINEで無料配布している。気持ちと判断を、別の紙に書く。



