会社にも、どこにも居場所が無い気がする。自分を分かってくれる人なんていないと思ってしまう。

社会不適合者に会社の居場所が無くても、居場所はそこだけではない。趣味、ネット、仕事の外の人など、会社以外に1つつながる場所を作れ。

この記事の要点

  • 居場所は会社だけではない
  • 会社以外に1つつながる場所を作る
  • 深い付き合いでなくていい
  • 無理なく作る順番がある

居場所が無いとつらくなる理由

理由何が起きるか
会社しか人とのつながりが無い会社がつらいと全部がつらくなる
話せる人がいない悩みを1人で抱える
自分だけ浮いていると感じる自信が無くなる

会社の外に居場所を作りながら、1人で食べていくまでの段階は、noteの社会不適合者が、1人社長で食べていくまでのロードマップにまとめた。

会社以外につながる場所

場所合う人
趣味の集まり同じ物が好きな人と話したい人
ネットの発信や交流顔を出さずにつながりたい人
学びの場技術を付けながら人と会いたい人

職場で孤独を感じる時の話は職場で孤独を感じるに書いた。

職場の中で居場所を作る話は職場に居場所がないに書いた。

無理なく作る順番

順番中身
1 見るだけから始めるネットや集まりをのぞく
2 1人とだけ話す深い付き合いを目指さない
3 続く所だけ残す合わなければやめていい

1人で働く人の相談先の作り方はフリーランスの相談相手の見つけ方にある。

気をつけること

  • 高額な会費の集まりや勧誘には気をつける
  • 死にたい気持ちがある時は、すぐに医療機関に相談する。電話なら#いのちSOS（0120-061-338、24時間365日）がある
  • 眠れない、気分が沈む日が2週間以上続くなら、心療内科や精神科、かかりつけ医に相談する

私は育休の前後に匿名のSNSアカウントを複数伸ばした。今はX（キャリア孔明）のフォロワーが11万人いる。

会社に居場所が無いのは、あなたが悪いからじゃない。居場所を会社1つに絞ってるだけなんよ。

会社が合わない人向けの記事は、悩み別に社会不適合者の仕事と生き方まとめに並べた。

あわせて読むなら、コミュニティに入るのが苦手も書いた。

会社に向いていない内向型が自由に暮らす記録は、私が運営しているメンバーシップ孔明の自由帳で週2本出している。何が読めるかは募集ページに書いてある。中身と向かない人は孔明の自由帳とはに書いた。

よくある質問

社会不適合者の居場所はどこにあるか

趣味の集まり、ネットの発信や交流、学びの場など、会社以外にもある。

居場所を作るには

見るだけから始め、1人とだけ話し、続く所だけ残す。

居場所が無くてつらい時は

眠れない、気分が沈む日が続くなら医療機関に相談する。死にたい気持ちがある時は、すぐに医療機関か#いのちSOS（0120-061-338、24時間365日）に相談する。