移乗の介助で腰が痛い。利用者に強く言われる。人が足りなくて、ゆっくり教えてもらえない。介護職1年目で、もう辞めたい。
介護職1年目で辞めたいのは、介助の体力と、利用者への対応と、人手不足の急かされが一度に来るからだ。慣れで消えるつらさと、施設のせいのつらさを分けろ。
この記事の要点
- 1年目は体力と対応と人手不足が一度に来る
- 慣れで消えるつらさと施設のつらさを分ける
- 腰を痛めているなら先に治す
- 施設を変えると大きく変わる
介護職1年目がつらい理由
| 理由 | 中身 |
|---|---|
| 介助の体力 | 移乗、入浴で腰が痛い |
| 利用者への対応 | 強い言葉、同じ話 |
| 人手不足 | ゆっくり教わる時間がない |
| 夜勤 | 生活のリズムが崩れる |
介護職を辞めたい時は介護を辞めたい時に書いた。
辞めていい線と続ける線
| 続けていい | 辞めていい |
|---|---|
| 介助の手順に慣れていないだけ | 腰を痛め続けている |
| 少しずつできることが増えている | 眠れない、食べられない |
| 教えてくれる人が1人いる | 職場でいじめられている |
1年目で辞める時の次の道
| 道 | 合う人 |
|---|---|
| 別の施設 | 介護は続けたい |
| デイサービス | 夜勤をなくしたい |
| 介護から離れる | 介助そのものがつらい |
向いてないと感じる時は介護職に向いてない人の特徴に書いた。
辞める前にやること
- 腰や体を痛めているなら先に治す
- 辞める時期を早めに伝える
- 次の施設の人員と夜勤を確かめる
訪問介護の場合は訪問介護のヘルパーを辞めたい時に書いた。
私は介護職の当事者ではない。ただ、医療や介護の仕事の人からの相談は繰り返し届く。
1年目のつらさは、誰でも通る物と、施設が作っている物が混ざっている。混ぜたまま耐えるな。
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会社に向いていない内向型が自由に暮らす記録は、私が運営しているメンバーシップ孔明の自由帳で週2本出している。何が読めるかは募集ページに書いてある。中身と向かない人は孔明の自由帳とはに書いた。
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生活支援員1年目で辞めていい線と続ける線は生活支援員1年目で辞めたい時に書いた。
よくある質問
介護職1年目の辞め時は
体に出ているなら、いつでもいい。次の施設を決めてからだと安心だ。
介護職1年目で辞めると次がないか
ない。介護は求人が多い。
介護職1年目で辞めたいと言えない時は
辞める時期を決めて、1行で伝える。

